"Психологическая аллергия"

Психологическая аллергия, что это такое? сначала разберемся с понятием аллергии. Итак, это сверхчувствительность к как- нибудь аллергену. Мы привыкли, что аллергией занимаются медики, тогда почему "психологическая аллергия"? Дело в том, что наши системы взаимосвязаны и психологически, т.е. мы можем на эти системы влиять не только лекарствами, а так же другими способами. Приведу пример, когда думаем о чем то приятном, то проходят головные боли. сердце начинает биться в спокойном ритме. Как только мы начинаем думать о грустном, не приятном у нас может понизится настроение, а следовательно и на нашем самочувствие может это отразится. Вот разобрались!!! А теперь вспомните себя в жизни...ведь каждый из нас страдает психологической аллергией. Мы работаем на той работе, которая нам не нравится, делаем то что нам не нравится, в результате нас проследуют различные заболевания от головной боли, ОРВИ и более серьезных заболеваний. Что нужно делать в таких случаях? Во-первых, задать 3 вопроса: что я делаю? что я испытываю? И где я хочу быть или что делать? Например, женщина домохозяйка, каждый день дома и ведет домашние дела. Делает - моет посуду. Испытывает - раздражение. Хочет поехать на отдых в теплые страны. Замечательно, теперь мы меняем обстановку, ситуацию или меняем отношение к ситуации. Например, женщина домохозяйка идет отдохнуть на диван, оставляя на время мытье посуды, приобретает путевки или меняет отношении к своим обязанностям. А об этом поговорим в другой раз